菲罗拉：我喜欢那种踮起脚尖的感觉

小时候妈妈经常通过图片、视频的方式让我接触到芭蕾，对我讲：“芭蕾演员是优雅的、迷人的”，我带着对芭蕾的好奇心，九岁时参加了新疆艺术学院芭蕾业余舞蹈班，接触和亲身学习芭蕾舞前，年幼的我从未想过芭蕾将会成为我毕生的选择与热爱。

向往日复一日地踮脚、旋转，别人练两到三个小时，我对自己的要求是“必须练三到四个小时”。

穿破了几百双练功鞋，装麻袋的话，可能有一两个麻袋了。

热爱是持久的动力，而“我也想成为电视中穿白裙”令人投向羡慕眼神的舞蹈演员是内心无法熄灭的焰火。

我没有任何一刻是想要放弃舞蹈的，再苦再累，如同太阳照常升起，我对舞蹈的爱意每日加深，舞蹈是我成长路上唯一能够让我开心的解药。

一定要让老师们看到，新疆的学生很棒

1998年，要考沈阳音乐学院舞蹈系芭蕾专业时，我不小心崴脚了。

那时脚肿得厉害，可我坚持要参加考试，要让沈阳音乐学院的老师看到新疆的学生很棒，要让老师们看到我的努力和不放弃。考完试后脚肿得更厉害，考试成绩却非常好。

老师们对来自新疆的我充满好奇。在20世纪90年代，或许芭蕾还是一门冷门艺术，我们只听说过，却很少能够接触到。

老师们连连提问着关于新疆、关于芭蕾的问题，难以忘记的是那句“我们没有想过新疆的学生芭蕾舞跳地如此出色”。这不光是对我的肯定，也是对像我一般苦苦练习的其他新疆舞者的肯定。

我想这也许是因为不管在哪里我都可以忘我地舞起来，我喜欢全身上下酸疼的感觉，也喜欢用肢体语言表达我内心深处的情感。芭蕾逐渐与我融为一体，渗透到了生活的方方面面。

“妈妈”这个词成为了我内心最柔软的一部分

从最初的接触芭蕾，然后开始系统地学习，到如今成为一名老师，我芭蕾梦实现的每一步都离不开母亲背后的支持与无私的奉献。

在沈阳就读芭蕾专业时，因为喜欢，即使辛苦、单调、枯燥也没有一刻让我想要放弃，但摆在我面前的昂贵的学费却让我犹豫了很久。毕竟我学的是芭蕾，是被称为“足尖上的贵族艺术”的芭蕾，那费用不是普通家庭能够承担的。

那时不知道母亲从哪儿听说1998年退休可以一次性获得全部退休金，就这样她为了我的芭蕾梦想放弃了自己的事业，即使那时她在职场上是一位前途无量的女性。

我的梦想巧妙地融合在了一起

毕业后，我为了成为一名舞蹈教师而放弃了在文工团工作的机会。

起初很多人不理解，但只有我知道这份工作融合了我一生最想实现的两个梦想。

在我还没开始学习芭蕾舞的时候，我想长大后成为一名教师，后来爱上了芭蕾，它又成了我另一个梦想。

后来当我面对职业选择时我就毫不犹豫地选择了当舞蹈老师。

最开始我选择这条路是因为儿时的梦想，但后来能坚持走下去是因为那份看到一批批的孩子来学习芭蕾，投身芭蕾时的感动。

“如果你养育女儿，让她学舞蹈是否会成为她们的职业并不重要，最重要的是，她们学会了如何欣赏美丽，自信地站起来，保持优雅的姿态，在任何情况下！”是我经常对家长们讲的话。

我想用心地培养这些孩子们，让芭蕾的种子在他们心中生长成为参天大树。

对舞者来说，内心的笃定很重要，你要自信，才能站在台前。从孩童时期想站在舞台开始，到现在回过头来看，自信让我确定了自己的价值。

一个成熟的社会应该是每个人都应该有自己的位置，也可以满足于这样的角色。就像那些代代相传的茶馆、旧居，人在含着美好期望做着这件事情，就像舞蹈育人一般。

思考与坚持在我的灵魂中留下的印记，是不能够轻易察觉的，但它就是让我不一样了，我知道我可以站在那里，总有一束光为我而打，我知道无论处于任何境况下，我都可以扬起下巴挺直背相信自己一定可以站起来，保持优雅与自信。

对每一天负责，认真规划  

母亲培养了我规划时间的好习惯。

做好计划，清楚地知道自己要做什么。

如果要将目前的人生划分为几个阶段，我会把从9岁开始接触舞蹈到19岁毕业称为“好奇”阶段，通过自身对世界的好奇、对人生的好奇、对自我的好奇一步步去探索与发现。与时俱进的自我意识需要被满足，实现好奇的过程充满幸福感。

从20岁参加工作开始到29岁称之为自我意识调整期。这个阶段，重在把握人与人的关系，个体在生活中，与社会、他人接轨，四处受到他人自我意识满足对自己的影响。

协调过程中，生存变得尤为重要，与他人磨合的过程是自我求生的过程，幸福感逐渐褪去，烦恼随之而来。就像那句“光荣在于平淡，艰巨在于漫长”，人与人的过程，无所谓“平淡”，无所谓“漫长”，却尽是“平淡和漫长”。

30岁至36岁的年龄段，明白了什么是自我意识限制期。这个阶段是人与自我意识的关系，正是那句“有容乃大，无欲则刚”，容是别人，欲是自己，有容的天地才跑得欢畅。

当一切归于平常，日子便不再那么纵容。

这三个阶段都是舞蹈在陪伴着我，热爱舞蹈的心会不停地跳动，我会一直支持自己，鼓励自己坚持下去，没有理由放弃，热爱可抵岁月漫长。

虽然听上去有点俗套，但那句“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负”就是我内心最好的写照。

跟主席有着几百米的距离

我会非常认真对待每一次舞台，每一次表演。

2008年，我有幸参加了北京奥运会开幕式；2009年，我代表新疆前往北京参加了中华人民共和国成立60周年大庆。

那两次我离主席只有几百米的距离，我忍不住泪流满面；

2014年，我获得了新疆舞蹈协会举办的舞蹈大赛表演一等奖、创作三等奖，这些难得的机会与奖项是对我的肯定，对我热爱的一种肯定。

一个个荣誉让我特别特别开心，但不至于不知道自己是谁而迷失。

我承认，这些夸赞和荣誉让我更自信。我对美好的事物一直渴望，令我心动的一定是那种打动我、又需要我踮起脚来够的东西，才让我有动力。

我喜欢那种踮起脚的感觉。

幸福是靠自己的努力争取而来

因为对专业的热爱，我努力得到了一份好的工作；因为对感情的坚定，我努力得到了一个好的家庭。

舞蹈带给我的自信感塑造着我，让我成为了一个有坚定选择的人。

遇见我的老公买尔丹是在婚礼上，见到他的第一眼，我便确定了这个男孩是我想要共度余生的人，就好比芭蕾接触的瞬间我就知道我想一辈子都去跳舞。用“择我所爱，爱我所选”来总结再合适不过。

在遇见买尔丹之前我从没有想过结婚。

当同龄的朋友被父母催婚的时候，我母亲跟我和弟弟说：“先等你们有了自己的事业，有了能力再去组建家庭。”

忙着事业的我，也等来了他。

我们两个在一起是因为彼此的吸引，这吸引里有很多共同的东西。

买尔丹是篮球运动员，多年从事篮球运动，而我的专业是跳舞，两个人日常生活都被单一的训练填满。

如果说我们两个之间最大的相同点就是都很有毅力，能够坚持。

从九岁开始跳芭蕾到今天，我还坚持每天练功，他也是，有段时间体重飙升，被教练要求减重。通过控制饮食、加强锻炼，一段时间后减轻了20公斤。

我常跟他说“文体不分家”，因为专业里的这些共性，我们在生活中更能体谅对方、帮助对方，我经常监督他减肥，而他也是我的御用健身教练。

人需要成长，需要经历复杂，在种种情绪的选择和交织里，体会自己像一棵大树，渐渐拥有发达的根系和茁壮的枝干。生活的多重性、身份的多重性、人的多重性是我作为一个活生生的人正在经历和感受着的。

我在生活中十分注重仪式感。家里一次简单的晚饭我也一定要盛在漂亮的盘子里，整整齐齐的摆在桌子上；家人的生日即使不能亲临，也要送到我的礼物表达我的祝福 。

有仪式感的生活是美好的，而美好的生活不但可以让我们轻松愉快，更重要的是可以把我们对彼此的尊重和爱都表达出来，对工作繁忙的老公也好还是年纪还小的孩子也好，我都希望通过有仪式感的方式表达对他们的爱。

世界上一切美好的创造，都源于纯粹的热爱

因为热爱天空，所以选择飞行；

因为热爱幻想，所以选择文字；

因为热爱芭蕾，所以选择踮脚与跳跃。

我喜欢这样本能的冲动。

如果你有一件热爱的事物，那就放心地将自己交付与它，用行动去爱吧。每一种热爱都是动人的，它让人永远保持努力，保持勇敢，闪闪发光。

你或许会经历很多黯淡无光的日子，我知道这很难熬，所以你必须要学会和记得为自己鼓掌，你永远都要做自己的头号粉丝。

如果今天的你也跟我一样在热爱的道路上匍匐前进，我想跟你说：“前路还很长，你可以抱怨，可以流泪，唯独不能停，坚强地继续走下去，只有自己努力，才有别人想不到的惊喜。”

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主      编：魏晓磊

副  主 编：阿布德吾力、艾克拜尔

版      块：我从新疆来

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校      对：张玊尔

排      版：阿布德吾力